引用:

思维姿势

尽管笔记本电脑的速度和设计都在不断发展(它们似乎每年都在变小),这是事实,但多年来,一件事一直保持不变-视角。  

文字颈

“文本颈部”一词是由美国脊医DL Fishman博士于2018年提出的。他使用该词来描述颈部重复性劳损,随着某些现代技术如智能手机,平板电脑的普及,这种劳损已变得越来越普遍。和笔记本电脑。尽管年轻人最容易遭受“文本颈部”的伤害,但最近的调查显示,只有21%的人了解“文本颈部”及其预防方法。

如果您使用笔记本电脑的时间过长(傻笑的问题,对不起),那么可能是您的脖子有些僵硬或背痛。

为什么?尽管您的笔记本电脑看上去很漂亮,很轻巧并且具有出色的处理器-键盘和屏幕几乎总是使您在弯腰的状态下工作,并且在键入和查看屏幕时脊柱会弯曲。

有许多研究进一步研究了在向前弯曲位置施加在脖子上的应力。令人震惊的是,仅以15度弯曲,脖子所支撑的头部重量就会加倍,并以30度弯曲(是的,您猜对了,这是凝视屏幕时的法线角度),脖子的重量支撑是直立位置的四倍(是4倍)。

 

根据不同的研究,尽管任何人都可能会发展成急性或什至慢性的颈部疼痛,但由于其工作性质会给颈部带来不必要的压力,因此以下职业最有可能患上该综合征。他们是:

  • 办公室工作人员,特别是那些使用大量计算机的人。
  • 体力劳动者
  • 医护人员

在上班族里 颈部疼痛的12个月患病率高达45.5%,这说明大多数办公室空间的姿势和人体工学设置不佳。预防颈部疼痛的一些重要的人体工程学考虑因素包括:适当设置显示器的高度,选择一把符合人体工程学的椅子以及在工作之间频繁运动。

但这并不是所有的厄运和忧郁。正如您所期望的那样,解决问题的方法并不落后。

解决方案

 

答案?提升笔记本电脑。

Daily Objects的聪明人引入了几个笔记本电脑支架,旨在通过调整视角以拉直背部并减少对我们脖子的压力来改善姿势。

Daily Objects(下面)中的两个选项都将键盘和屏幕都升高到一个角度,使您可以保持背部挺直。 

速度/性能

笔记本电脑支架不仅可以改善您的性能(健康的身体/身心健康),而且还可以改善笔记本电脑的性能并防止过热。

随着笔记本电脑变得越来越小,组件之间的距离越来越近,通过减少空气流通,增加了过热的机会。过热的笔记本电脑会减慢速度,有时甚至无法执行最基本的任务。

笔记本电脑支架不太明显的好处之一是,抬起笔记本电脑可以改善机器周围的流动,从而减少机器过热(和减慢)的可能性。

日常用品

阿罗斯 是笔记本电脑的便携式支架,可以折叠成扁平状以方便运输。坚固的铝制外壳提供强大而可靠的支持。 3个可调角度,为您提供理想的书写/绘画角度。防滑和防刮擦硅胶垫。聪明的空心底座可提供最佳的空气流通,无论您多么努力地工作都可保持设备凉爽。支架重量:480g。兼容所有最大16英寸的笔记本电脑和平板电脑。

请点击 这里 进一步了解AROS

 

OSGO 是笔记本电脑的便携式支架,可将(3M)固定在MacBook(或其他笔记本电脑)的背面。由铝制成,带有方便的橡胶支脚,可保护桌面/表面免受损坏并防止打滑。当脚伸出时,Osgo为用户提供最佳的观看角度。当双脚合上时,Osgo占用的空间很小,您的笔记本电脑可以舒适地装在纤薄的滑盖中。

 

请点击 这里 进一步了解OSGO